Meer rust, ruimte en regie dankzij de kunst van innerlijke veiligheid
Je wilt niet nóg meer doen, maar eindelijk voelen dat wat je doet ook werkt.
Je weet dat er meer mogelijk is — meer rust, meer ruimte, meer voldoening —
maar in alle drukte lukt het niet om echt te ontspannen.
In She Feels Alive leer je stap voor stap hoe je uit de overlevingsmodus komt, de staat waarin je lichaam voortdurend ‘aan’ staat, zelfs als je rust probeert te nemen.
Je leert hoe je jouw zenuwstelsel weer laat voelen dat het veilig is om te ontspannen, aanwezig te zijn en te ontvangen. Zodat je niet langer vecht tegen vermoeidheid of onrust, maar eindelijk samenwerkt met je lichaam in plaats van ertegen.
Je ontdekt hoe je spanning omzet in rust, controle in vertrouwen en overleven in écht leven. Dankzij het She Feels Alive System™ weet je precies wat je kunt doen om rust, ruimte en regie structureel te verankeren in je dagelijks leven, zelfs op drukke dagen.
Zodat je niet langer leegloopt op alles wat je “moet”, maar weer leeft, lacht en geniet vanuit veiligheid en zachtheid.
Ben jij dit?
Herken je jezelf in één van deze?
❌ Je doet alles goed, maar vanbinnen voel je onrust, alsof je nooit écht kunt ontspannen.
❌ Je blijft doorgaan, zelfs als je moe bent, omdat stoppen onveilig voelt.
❌ Je verlangt naar liefde of verbinding, maar zodra iemand te dichtbij komt, trek je onbewust terug.
❌ Je saboteert jezelf met perfectionisme, plannen en pleasen en noemt het productief.
❌ Zelfs mooie momenten voel je niet écht, je leeft op halve kracht.
❌ Je hoofd wil rust, maar je lichaam blijft alert, alsof je nooit écht kunt landen.
En droom je ook van…
… diepe rust in je lichaam, zelfs als het leven druk is.
… een hoofd dat stil is, zonder dat je daarvoor alles moet controleren.
.. meer energie, plezier en ruimte om te ontvangen , zonder schuldgevoel.
.. verbinding en liefde die écht kan landen, omdat je veilig bent in jezelf.
.. keuzes maken vanuit vertrouwen, niet vanuit angst of spanning.
.. leven met een rustig zenuwstelsel, in plaats van overleven op wilskracht.
Herken je er een of meerdere?
Dan is She Feels Alive de plek voor jou
Het programma dat jou helpt om uit de overlevingsmodus te stappen, je lichaam weer veiligheid te laten voelen en de ruimte te openen voor liefde, rust, energie en échte verbinding.
Het voel-je-veilig-en-leef-weer-effect start met het She Feels Alive System™
Ze gingen je voor:
“Ik ben dankbaar voor je programma, het is zo fijn om eindelijk na jaren aan de slag te gaan met mijn basisveiligheid. Al jaren weer/voel ik dat er ik er niet kom en dat er iets "mist" in al mijn retraites/cursussen/online trainingen en het bezig gaan met mijn zenuwstelsel voelt als dat stuk wat ik nog miste. En waardoor ik eindelijk kan gaan leven, ik weet niet eens meer hoe dat voelt en door jouw programma voel ik eindelijk dat ik dichterbij kom. Het laatste puzzelstukje wat nog in elkaar mag klikken, wat nog ontbrak.
Ik heb alle video's al een keer bekeken en er zit mega veel waarde in.”
- Nandi
“Het is een waardevol programma, omdat je jezelf beter leert kennen door te begrijpen wat je zenuwstelsel precies doet. Je leert herkennen wanneer je in de overlevingsmodus zit en hoe je daar weer uit kunt komen, wat uiteindelijk meer veiligheid en vrijheid in jezelf geeft!”
- Angela
Hi, ik ben Jacky
Van altijd “aan” en overleven, naar mentor voor vrouwen die hun innerlijke rust en regie terug willen.
Na jarenlang alles draaiende houden — werk, gezin, verantwoordelijkheden — merkte ik dat ik zelf nooit écht tot rust kwam. Mijn lichaam stond altijd aan, mijn hoofd draaide overuren en ik leefde in een constante overlevingsmodus - zonder dat ik het doorhad.
Ik begon te onderzoeken, te experimenteren en methodes te ontwikkelen die ervoor zorgde dat mijn zenuwstelsel zich veilig voelde en om mijn innerlijke rust terug te krijgen. Toen ik zag hoe krachtig dit werkte, besloot ik andere vrouwen te gaan helpen.
Binnen korte tijd hielp dit systeem honderden vrouwen om uit hun overlevingsmodus te stappen, rust en ruimte in zichzelf te creëren en keuzes te maken vanuit vrijheid in plaats van overleven.
En nu?
Met She Feels Alive begeleid ik vrouwen stap voor stap naar structurele innerlijke rust, energie en regie, terwijl ze hun leven en werk blijven draaien. Het resultaat: vrouwen die eindelijk écht kunnen leven, niet alleen overleven.
Liefs, Jack
WACHTLIJST VAN SHE FEELS ALIVE IS GEOPEND